Jeg har deltaget i et forløb hos Puk Bihlet, da jeg oplevede en stigende socialangst – særligt i arbejdsrelaterede situationer. Mine symptomer var bl.a. kraftig hjertebanken, svedige håndflader, bævrende stemme og problemer med at udføre mit arbejde. Jeg kan efter endt forløb mærke en markant forbedring. Jeg har fået nogen meget brugbare redskaber, og jeg har lært at arbejde med mine tanker, så de angstfremkaldende ikke længere dominerer. Jeg anbefaler helt klart Puk Bihlet, hvis du ønsker en nærværende, personlig og professionel allieret, som kan hjælpe dig med konkrete værktøjer.

Anonym

Individuel terapi

I individuel terapi får du afdækket dine problemstillinger og arbejder herefter sammen med din behandler om at finde den målsætning, som giver mening ud fra din hverdag. Herefter arbejder du og behandleren målrettet sammen på at ændre de tanker eller adfærd, som giver anledning til, at du ikke trives.
Vi behandler bl.a.

  • Angst
  • Depression
  • Stress
  • Selvværdsproblematikker
  • Misbrug
  • Personlighedsforstyrrelser
  • Spiseforstyrrelser
  • Vredes- og jalousiproblematikker

Se priser på individuel terapi under ”priser

Bliv ringet op

    Nyhedsbreve

    Erhverv
    Private
    Offentlige/private institutioner

    Psynaps på Facebook

    VIL DU MED PÅ VORES NÆSTE 1-ÅRIGE KOGNITIVE UDDANNELSE MED START 12/10? Få et tilbud på de sidste ledige pladser 🙂Kontakt os og få et tilbud på de sidste pladser, vi har tilbage i denne omgang. Pladserne sælges med mængderabat efter først til mølle princippet, inden vi lukker for tilmeldinger.Kontakt os på 22454719 eller info@psynaps.dkDel eller tag gerne din kollega, som kunne tænke sig at deltage 🙂 ... Se mereSe mindre
    View on Facebook