Indlæser Begivenheder

« Alle Begivenheder

Gratis temaaften – SØVN – hvordan kan du komme til at sove bedre?

10. januar 2023kl. 19:00 - 20:30

Gratis

På denne temaaften taler vi om søvn og vaner, der fremmer eller hæmmer god nattesøvn

Vi ser både på nogle videnskabelige fakta om søvn og søvnbehov, og taler om de forskellige ting, som kan holde os vågne, når vi har svært ved at falde i søvn.

Sidst gennemgår vi nogle konkrete værktøjer til at sove bedre generelt og til at håndtere tankemylder, uro og andre søvnforstyrrende ting.

Denne temaaften er således for dig, som indimellem har svært ved at sove og som gerne vil blive lidt klogere på, hvad man kan gøre ved det.

Dato

10. januar 2023

Tidspunkt

19.00-20.30

Underviser(e)

Cand. Psych. Loa Sofie Wamsler

Pris

Gratis

Tilmeldingsfrist

9. januar 2023

Øvrige oplysninger

Bliver du forhindret i at deltage, efter at du har tilmeldt dig, beder vi dig melde afbud på info@psynaps.dk, så andre kan få pladsen.

 

Tilmeld mig

Vores privatlivspolitik
Tribe Loading Animation Image

Praktisk info

Hver første tirsdag i måneden med undtagelse af juli, august og december afholder Psynaps en gratis temaaften om et nyt emne. Temaaftnerne er gratis men kræver tilmelding af hensyn til antal pladser. Temaaftenerne starter kl. 19.00 og varer til ca. 20.30, og afholdes i Skovsøgade 3a, 4200 Slagelse.

 

Detaljer

Dato:
10. januar 2023
Tidspunkt:
19:00 - 20:30
Pris:
Gratis
Begivenhed Kategori:

Sted

Psynaps Slagelse
Skovsøgade 3
Slagelse, 4200 Danmark
+ Google Maps
Telefon:
61424719
Se Sted hjemmeside

Arrangør

Psynaps